Como Vai Sua Autoestima Profissional?

Ansiedade, complexo de inferioridade, medo, mau humor, doenças psicossomáticas, dependência química e até depressão são alguns dos sintomas apontados pelo renomado escritor Augusto Cury no seu novo livro Gestão da Emoção, em relação aos profissionais dos tempos atuais que não estão conseguindo administrar bem suas emoções devido muitas vezes as pressões que o mundo moderno os impõe.

Mas como viver melhor?

Como trabalhar melhor, diante de tantas adversidades?
Como manter as emoções sobre controle se a vida moderna parece complicada cada dia mais?

É preciso entender primeiro que a “pressão” dos dias atuais é para todo mundo e que se lamentar não é uma atitude positiva.
Também é importante ressaltar que quem se prepara mais vence mais rápido.
Outro detalhe importante é que o profissional moderno precisa prestar bastante atenção aos seus pensamentos corriqueiros, pois já está mais do que provado que nossos pensamentos sejam eles positivos ou negativos, tendem a acontecer, exemplo disso, é aquela pessoa mau humorada que já acorda com o pensamento focado que tudo vai dar errado, e claro que, inconscientemente atrai coisas negativas para sua vida.

Para mudar esse cenário, ou esses pensamentos destruidores, faz-se necessário mudar alguns hábitos, como por exemplo:

  • Acreditar mais no seu poder de realização;
  • Ter mais controle emocional sobre seus pensamentos;
  • Conversar com pessoas de sucesso e positivas;
  • E assumir de vez suas próximas atitudes.
  • E uma última dica é procurar saber a causa dos pensamentos negativos e dar um jeito neles, ou seja, eliminá-
  • los antes que os mesmos definam seu futuro profissional.

Pense nisso e assume o controle emocional da sua vida!

Coach, Escritor, Consultor e Palestrante de Alto Impacto. MBA em Gestão de Recursos Humanos.
eugeniosq@hotmail.com

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